Lundi 5 octobre 2009
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Pour moi les légumes grillés c'est l'occasion de consommer plus de légumes que d'habitude car dans un même repas je peux associer des poivrons, des
aubergines,oignons doux, courgettes,carottes etc..Oui je sais...ma gourmandise me perdra..!!! Pour vous réaliser ce plat j'ai été sobre (aubergines,courgettes,tomates) car tout ce beau monde
est accompagné d'un chèvre-chaud!!
INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
4 aubergines
4 courgettes
4 tomates+2 pour la décoration
8 fines tranches de poitrine fumée
8 Rocamadour de 35g chacun ou autres fromages de chèvres
1 oignon rouge
sel,poivre
Ail en poudre
salade
Vinaigrette
PREPARATION
1*/ Rincer les aubergines, les courgettes, les 4 tomates et les couper en fines tranches à griller sauf les tomates en 3 rondelles chacune. Émincer l'oignon rouge, couper les 2 autres
tomates en quartiers et réserver.
2*/ Saler, poivrer et ajouter un peu d'ail,sur les légumes puis les mettre à griller au four ou sur une plancha huilée (ce que j'ai fait ici) .Lorsque les légumes sont grillés,les
réserver au chaud.
3*/ Envelopper les Rocamadour ou autre fromage de chèvre avec les fines tranches de poitrine fumée et les faire dorer rapidement dans une poêle.
4*/ Dresser des assiettes individuelles avec les légumes grillés, la salade et les Rocamadour grillés le tout décoré de quartiers de tomates et d' émincés
d'oignon. Assaisonner la salade avec la vinaigrette de votre choix.
Bon quoi rajouter d'autre sinon à table et bon appétit !!
PEARL
Par PEARL
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Publié dans : PLATS
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bon lundi,
Merci pour tes compliments et encouragements! je t'embrasse et opasse une belle journée!
bonne journée
céline
Merci celine et toi continues tes gouteuses recette que j'adore! bises et bon début de semaine!
j'adore !!
bonne journée
Merci Tattoo et gros bisous et bon lundi!
Avec les légumes grillés, ça équilibre bien les saveurs et aussi les calories!
Bisous!
Tu m'étonnes que ça équilibre les calories!! rire!! merci de ta visiste et ton chaleureux commentaire. bon lundi à toi et gros bisous!
ah ces sacrées tomates qui font des misères à certains estomacs..aller je te sert alors les légumes grillés sans!!bisous et merci de ta visite dans ma cuisine!!
amicalement Fred
Contente d'avoir de tes news..pas de soucis tu divises les ingrédients en 2 et c'est tout bon pour ton repas en tête à tête..rire!!!Merci de ta visite et passe une agréable soirée.. en toute amitié.
Pearl
bizzzzz
Bree
A moi aussi ça le fait souvent mais tu sais pourquoi? simplement parcequ'on aime les bonnes choses! Gros bisous et belle journée!
C'est bon les lasagnes de légumes j'en mange parfois chez une amie!
Tu sais, j'ai ai une recette végetarienne qui va certainement plaire à ta femme..elle sera bientôt en ligne!
Merci de ta venue dans ma cuisine et très bonne journée à tou les deux..bises!
Bonsoir Pearl,
J'adore le chèvre et les légumes. Pas de doute que j'aimerai.
Bisous. A bientôt. Domjade
Je suis ravie que cette recette te plaise! je te souhaite une belle journée et merci pour ton commentaire!